新宿駅周辺のピラティススタジオおすすめ5選！手ぶら・安い・女性専用を徹底比較

新宿駅は、多くの路線が乗り入れる世界最大のターミナル駅。その分、ピラティススタジオの数も都内随一ですが、「店舗が多すぎて、どこを選べばいいかわからない」と迷っている方も多いはず。

「仕事帰りに西口（または南口）からサクッと寄りたい」 「新宿三丁目・歌舞伎町方面で、手ぶらで通える綺麗なスタジオがいい」 「とにかくコスパ重視で、新宿エリアで通い放題を探している」

そんなニーズに応えるべく、新宿駅の各出口から徒歩圏内の「本当におすすめできる5スタジオ」を厳選して比較しました。

激戦区・新宿だからこそ選べる、最新設備が整った人気店をチェックして、理想のボディラインを手に入れましょう。

気になるスタジオは、各紹介欄のリンクから直接公式サイトをご覧いただけます。

近年、ピラティススタジオの増加に伴い契約に関するトラブルも報告されています。
不安な方は「ピラティスに関する契約トラブルの相談窓口」など専門機関の利用もご検討ください。

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【新宿駅周辺】のおすすめスタジオ比較一覧

スタジオ名	体験	料金目安	最寄駅	公式
【the SILK 新宿店】	○	月3回 12,980円～	新宿西口駅 徒歩1分	▶ 公式を見る
【ピラティスK 新宿店】	○	月4回 13,420円～	新宿三丁目駅 徒歩1分	▶ 公式を見る
【zen place ピラティス 新宿】	○	月4回 10,450円～	新宿西口駅 徒歩約2分	▶ 公式を見る
【Rintosull 新宿西口駅前店】	○	月4回 10,800円～	新宿西口駅 徒歩2分	▶ 公式を見る
【CLUB PILATES 西新宿】	○	月4回 13,420円～	西新宿５丁目駅 徒歩5分	▶ 公式を見る

the SILK（ザ・シルク）新宿店

• アクセス：西武新宿駅 徒歩2分 / 新宿駅 西口 徒歩6分
• 新宿の喧騒を忘れさせる白を基調とした空間。アメニティが豊富なので、レッスン後のメイク直しもバッチリ。

ピラティスK 新宿店

• アクセス：新宿三丁目駅 徒歩1分 / 新宿駅 東口 徒歩5分
• 音楽に合わせて動く楽しさはピラティスKならでは。新宿伊勢丹やマルイがすぐそばの好立地です。

zen place ピラティス 新宿南口・西口

• アクセス：南口店 徒歩3分 / 西口店 徒歩5分
• 新宿エリアに2店舗あるため、相互利用も可能。専門知識豊富な講師から、一生モノの姿勢改善を学べます。

Rintosull（リントスル）新宿西口店

• アクセス：新宿駅 西口 徒歩2分
• 駅チカ・通い放題で月額1万円台〜と、新宿エリアでもトップクラスのコスパを誇ります。

CLUB PILATES（クラブピラティス）西新宿店

• アクセス： 西新宿駅 徒歩3分 / 新宿駅 西口 徒歩約12分
• 「新宿駅から少し歩いてでも、世界基準の高品質なレッスンを受けたい」という方に選ばれているのが、世界最大手のクラブピラティス。15種類ものアイテムを組み合わせたクラスは、初心者から上級者まで飽きずに続けられます。西新宿エリアにお勤めの方や、丸ノ内線ユーザーには特におすすめの立地です。

【新宿駅周辺】のピラティススタジオ おすすめ5選

【the SILK 新宿店】

• 手ぶら＆手軽に美しく。雑誌から飛び出したような空間でモチベーションUP

体験レッスン	○
女性専用	女性専用
マットピラティス	×
マシンピラティス	○
グループレッスン	○
パーソナルレッスン	×
料金目安	月3回 12,980円～
住所	Google マップ
アクセス	新宿西口駅 徒歩1分
Google のクチコミ	4.9
リンク	▶ 最新料金・空き状況を見る（公式）
the SILK	▶ 詳しく調査した記事はこちら

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【ピラティスK 新宿店】

• 「30代からのボディメイク」に特化。音楽に合わせたグループレッスンで楽しく続く

体験レッスン	○
女性専用	女性専用
マットピラティス	×
マシンピラティス	○
グループレッスン	○
パーソナルレッスン	×
料金目安	月4回 13,420円～
住所	Google マップ
アクセス	新宿三丁目駅 徒歩1分
Google のクチコミ	4.6
リンク	▶ 最新料金・空き状況を見る（公式）
pilates k	▶ 詳しく調査した記事はこちら

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【zen place ピラティス 新宿】

• 「なんとなく」を卒業。解剖学に基づいた正統派レッスンで本気で体を変える

体験レッスン	○
女性専用	男女共用
マットピラティス	○
マシンピラティス	○
グループレッスン	○
パーソナルレッスン	○
料金目安	月4回 10,450円～
住所	Google マップ
アクセス	新宿西口駅 徒歩約2分
Google のクチコミ	4.6
リンク	▶ 最新料金・空き状況を見る（公式）
zen place pilates	▶ 詳しく調査した記事はこちら

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【Rintosull 新宿西口駅前店】

• ホットヨガLAVAから誕生。大画面スクリーン×インストラクターのW指導で迷わない

体験レッスン	○
女性専用	女性専用
マットピラティス	×
マシンピラティス	○
グループレッスン	○
パーソナルレッスン	×
料金目安	月4回 10,800円～
住所	Google マップ
アクセス	新宿西口駅 徒歩2分
Google のクチコミ	4.6
リンク	▶ 最新料金・空き状況を見る（公式）
Rintosull	▶ 詳しく調査した記事はこちら

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【CLUB PILATES 西新宿】

• 世界最大級の安心感！4段階のレベル別クラスで「ついていけない」を解消

体験レッスン	○
女性専用	男女共用
マットピラティス	×
マシンピラティス	○
グループレッスン	○
パーソナルレッスン	○
料金目安	月4回 13,090円～
住所	Google マップ
アクセス	西新宿５丁目駅 徒歩5分
Google のクチコミ	5.0
リンク	▶ 最新料金・空き状況を見る（公式）
CLUB PILATES	▶ 詳しく調査した記事はこちら

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