西武池袋線・都営大江戸線など4路線が乗り入れ、都心へのアクセスも抜群な「練馬エリア」。駅周辺には区役所や商業施設が集まり、忙しく働くビジネスパーソンやファミリー層が多いこの街では、今、短時間で効率よくボディメイクができるマシンピラティスが爆発的な人気となっています。
「練馬駅のすぐ近くで、一番コスパ良く通えるスタジオはどこ?」「初心者でもマンツーマンで、プロにしっかり教わりたい」と思っても、これだけ大手からパーソナルまで揃っていると、どこが自分にベストなのか迷ってしまいますよね。
そこで当サイトでは、実際に練馬周辺でピラティスに通っているユーザー100名を対象に、独自の意識調査を実施しました。
- 「練馬で一番予約が取りやすく、設備が新しいのはどこ?」
- 「手ぶらでOK、あるいは仕事帰りでも通いやすい店舗は?」
- 「本格的な指導で、姿勢改善やダイエット効果を早く実感できるのは?」
こうした**利用者のリアルな本音ランキング**に基づき、練馬エリアで「失敗しない選び方の基準」を満たした厳選スタジオ6選をご紹介します。
各スタジオの特徴や最新のキャンペーン情報まで詳しく解説します。気になるスタジオは、各紹介欄のリンクから直接公式サイトをご覧いただけます。
ピラティススタジオの増加に伴い、契約に関するトラブルも一部で報告されています。スタジオ選びの際は、「練馬区消費生活センター」「ピラティスに関する契約トラブルの相談窓口」などの公式情報も参考に、納得のいく契約を心がけましょう。
本記事は「記事制作ポリシー」に基づき、信頼性の高い情報に基づいて構成しています。
情報修正のご依頼はこちらから。
【練馬エリア】のピラティススタジオ比較一覧
| スタジオ名 | 利用対象 | 料金目安 | 最寄駅 |
| zen place | 👫 男女共用 | 月4回 10,450円~ | 練馬駅 徒歩1分 |
| Rintosull | 👩 女性専用 | 月4回 8,800円~ | 練馬駅 徒歩2分 |
| URBAN CLASSIC | 👫 男女共用 | 月4回 8,580円~ | 練馬駅 徒歩1分 |
| CLUB PILATES | 👫 男女共用 | 月4回 13,090円~ | 練馬駅 徒歩4分 |
| ELEMENT | 👫 男女共用 | 月4回 22,000円~ | 練馬駅 徒歩4分 |
| STUDIO IVY | 👫 男女共用 | 月2回 15,000円~ | 練馬駅 徒歩6分 |
zen place(ゼンプレイス)ピラティス 練馬スタジオ
【こんな人におすすめ!】
40〜60代の健康意識が高い方や、肩こり・腰痛などの不調を根本から改善したい方に最適です。ボディメイク(見た目)だけでなく、本質的な心身の健康や正しい身体の使い方を学びたい大人世代から圧倒的な支持を得ています。
【ここが他社と違う強み】
全国150店舗を展開し、他店舗の利用も無料という通いやすさが魅力です。世界的に評価の高い「BASIピラティス」の厳しい研修を経た質の高いインストラクターによる、「正統派」の本格ピラティスを受けられるのが最大の強みです。
Rintosull(リントスル)練馬店
【こんな人におすすめ!】
筋力が少ない運動初心者の方や、気になる部位(ぽっこりお腹や下半身など)にピンポイントでアプローチして、短時間で効率よくボディラインを引き締めたい方におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
専用マシン(リフォーマー)のスプリングで負荷を細かく調整できるため、運動に不慣れな方でも無理なく正しいフォームでトレーニングできるのが特徴です。大画面スクリーン映像とインストラクターの直接指導を組み合わせた独自のレッスンを提供しています。
URBAN CLASSIC PILATES 練馬
【こんな人におすすめ!】
忙しくて決まった時間に予約を取るのが難しい社会人や、運動が久しぶりで周りの目が気になってしまう方にぴったりです。
【ここが他社と違う強み】
予約不要で空き時間にサッと通える「1回30分のサーキット形式」を採用しています。マシンピラティスとTRXを取り入れた効率的なトレーニングを、アットホームで距離感の近いインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。
CLUB PILATES(クラブピラティス)練馬店
【こんな人におすすめ!】
筋力アップやダイエットを目的としている方や、毎回同じ動きでは飽きてしまうため、様々なマシンを使って楽しく続けたいという方に最適です。
【ここが他社と違う強み】
世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級の実績を誇ります。15種類以上のアイテムと4段階のレベル別・8種類の目的別クラスが用意されており、500時間以上の厳しい研修をクリアしたプロによる質の高い指導が受けられます。
マシンピラティスジム ELEMENT 練馬店
【こんな人におすすめ!】
なるべく費用を抑えてマンツーマン指導を受けたい方や、手ぶらでスキマ時間(30分)を活用して運動習慣を身につけたい運動初心者(会員の約90%が初心者)に最適です。
【ここが他社と違う強み】
ウェア、タオル、シューズ、さらにプロテインまで「すべて無料」で手ぶら通いが可能です。1回のトレーニングを30分と短く設定し、月額制の通い放題プランなどを用意することで、パーソナルジムとしては圧倒的な低価格と通いやすさを実現しています。
STUDIO IVY(スタジオアイビー)練馬店
【こんな人におすすめ!】
ほかのレッスン生がいると集中できない初心者の方や、パーソナルジムとピラティスを併用して効率よく基礎代謝をアップさせたい方におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
完全プライベート空間での1対1のマンツーマン指導でありながら、1レッスン6,250円〜という継続しやすいリーズナブルな価格設定(月謝制)を実現している、圧倒的なコストパフォーマンスの高さが強みです。
【練馬エリア】のピラティススタジオ おすすめ6選
【zen place】
- 「なんとなく」を卒業。解剖学に基づいた正統派レッスンで本気で体を変える
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 男女共用 |
| マットピラティス | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 10,450円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩1分 |
| Google のクチコミ | |
| zen place pilates | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【Rintosull】
- ホットヨガLAVAから誕生。大画面スクリーン×インストラクターのW指導で迷わない
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月4回 8,800円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩2分 |
| Google のクチコミ | |
| Rintosull | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【URBAN CLASSIC】
- 予約不要で仕事帰りもOK。マシン×サーキットトレーニングで効率よく引き締める
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月4回 8,580円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩1分 |
| Google のクチコミ | |
| URBAN CLASSIC | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【CLUB PILATES】
- 世界最大級の安心感!4段階のレベル別クラスで「ついていけない」を解消
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 13,090円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩4分 |
| Google のクチコミ | |
| CLUB PILATES | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【ELEMENT】
- パーソナルなのに通い放題?「1人だとサボってしまう」人のための最終手段
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 22,000円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩4分 |
| Google のクチコミ |
【STUDIO IVY】
- 「大人数の視線」が苦手な方へ。完全プライベート空間で自分だけに集中できる
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月2回 15,000円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 練馬駅 徒歩6分 |
| Google のクチコミ |
Googleマップから探す
【練馬エリア】にあるピラティススタジオをGoogleマップから探す

コメント