群馬県最大の交通の要所であり、多彩なショップやオフィスが集まる高崎市。高崎駅周辺の利便性はもちろん、環状線や国道沿いにおしゃれなスポットが点在するこの街は、自分を磨き、健康的なライフスタイルを大切にする方にとって非常に魅力的な環境です。最近では、効率よく体を変えられるマシンピラティスへの注目も高まっており、どこが自分に合うのか探している方も多いのではないでしょうか。
高崎エリアでマシンピラティスに通うなら、飯塚町エリアで通いやすいRintosull（リントスル）高崎店や、駅チカで人気のピラティスK 高崎店などが特におすすめです。
- 「高崎駅を利用するので、仕事帰りでも歩いて行ける本格的なスタジオがいい」
- 「完全な車社会なので、広くて停めやすい無料駐車場がある場所を重視したい」
- 「買い物ついでに寄れる飯塚町や問屋町周辺で、続けやすいスタジオを見つけたい」
こうした利用者の本音に基づき、実際の通いやすさや設備、周辺環境を調査した結果、高崎エリアで自信を持っておすすめできる6つのスタジオをご紹介します。
特に高崎エリアは、駅前の利便性と、郊外の広い駐車場を備えたロードサイドの利便性の両方が充実しています。飯塚町エリアにあるリントスルのように無料駐車場完備の店舗なら、お車での通学も非常にスムーズ。あなたのライフスタイルにぴったり合う「理想の体作り」ができる場所が必ず見つかるはずです。
気になるスタジオは、各紹介欄のリンクから直接公式サイトをご覧いただけます。
近年、ピラティススタジオの増加に伴い契約に関するトラブルも報告されています。
スタジオ選びの際は、「群馬県消費生活総合センター」「ピラティスに関する契約トラブルの相談窓口」などの情報も参考に、納得のいく契約を心がけましょう。
本記事は「記事制作ポリシー」に基づき、信頼性の高い情報に基づいて構成しています。
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【高崎】のピラティススタジオ比較一覧
| スタジオ名 | 利用対象 | 料金目安 | 最寄駅 |
| Rintosull | 👩 女性専用 | 月4回 8,800円～ | 北高崎駅 徒歩11分 |
| ピラティスK | 👩 女性専用 | 月4回 11,220円～ | 高崎駅 徒歩4分 |
| ELEMENT | 👫 男女共用 | 月4回 20,000円～ | 高崎駅 徒歩10分 |
| ルルト | 👫 男女共用 | 月3回 29,700円～ | 高崎駅 車13分 |
| La pilates | 👩 女性専用 | 月1回 12,000円～ | 高崎駅 徒歩6分 |
| DEP | 👫 男女共用 | 月2回 14,800円～ | 高崎駅 徒歩12分 |
Rintosull（リントスル）高崎店
【こんな人におすすめ！】
筋力が少ない運動初心者の方や、気になる部位（ぽっこりお腹や下半身など）にピンポイントでアプローチして、短時間で効率よくボディラインを引き締めたい方におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
専用マシン（リフォーマー）のスプリングで負荷を細かく調整できるため、運動に不慣れな方でも無理なく正しいフォームでトレーニングできるのが特徴です。大画面スクリーン映像とインストラクターの直接指導を組み合わせた独自のレッスンを提供しています。
ピラティスK 高崎店
【こんな人におすすめ！】
反り腰や猫背などの姿勢の悪さを根本から直したい方や、音楽に合わせて楽しくトレーニングしながらボディラインを引き締めたい女性におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
骨盤や背骨の「ニュートラルな位置」を習得することにフォーカスしており、腰や身体への負担を軽減しながら、姿勢改善とボディメイクを同時に叶える女性専用のプログラムが充実しています。
ELEMENT 高崎店
【こんな人におすすめ！】
なるべく費用を抑えてマンツーマン指導を受けたい方や、手ぶらでスキマ時間（30分）を活用して運動習慣を身につけたい運動初心者（会員の約90%が初心者）に最適です。
【ここが他社と違う強み】
ウェア、タオル、シューズ、さらにプロテインまで「すべて無料」で手ぶら通いが可能です。1回のトレーニングを30分と短く設定し、月額制の通い放題プランなどを用意することで、パーソナルジムとしては圧倒的な低価格と通いやすさを実現しています。
ピラティススタジオ『ルルト』高崎店
【こんな人におすすめ！】
肩こりや腰痛などの慢性的な不調に悩んでいる方や、解剖学に基づいた安全で医学的なアプローチを求めている方にぴったりです。
【ここが他社と違う強み】
国家資格である「理学療法士」が監修するパーソナル専門スタジオです。学術的に効果が認められている「PHIピラティス」を採用しており、身体の歪みを的確に評価し、最短ルートで姿勢や動きを改善する質の高いプログラムを提供しています。
La pilates 高崎店
【こんな人におすすめ！】
姿勢の乱れからくる不調や体型の崩れに悩んでいる方、女性専用のプライベート空間で自分のペースで確実な変化を出したい方に最適です。
【ここが他社と違う強み】
「骨膜整体®︎」で固まったアウターマッスルを緩めた後に、「マシンピラティス」でインナーマッスルを鍛えるという独自のWアプローチを採用。整体と運動を融合させることで、短時間で根本的な姿勢改善と圧倒的な身体の軽さを実感できます。
ピラティススタジオDEP 高崎店
【こんな人におすすめ！】
怪我の予防やリハビリ、スポーツやバレエ等のパフォーマンス向上を目指す方や、本物の医学的知識を持つ専門家から安心・安全な指導を受けたい方におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
国家資格を持つ「理学療法士・作業療法士」の専門技術を掛け合わせたピラティスを提供しています。全国47都道府県に展開し、店舗には血圧計などを常備するなど、病院業務と同レベルの徹底した安全管理と専門性の高さが圧倒的な強みです。
【高崎】のピラティススタジオ おすすめ6選
【Rintosull】
- ホットヨガLAVAから誕生。大画面スクリーン×インストラクターのW指導で迷わない
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月4回 8,800円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 北高崎駅 徒歩11分（駐車場あり） |
| Google のクチコミ | |
| Rintosull | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【ピラティスK】
- 「30代からのボディメイク」に特化。音楽に合わせたグループレッスンで楽しく続く
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月4回 11,220円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 高崎駅 徒歩4分 |
| Google のクチコミ | |
| pilates k | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【ELEMENT】
- パーソナルなのに通い放題？「1人だとサボってしまう」人のための最終手段
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 20,000円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 高崎駅 徒歩10分 |
| Google のクチコミ | クチコミ評価なし |
【ルルト】
- 理学療法士が監修。体の痛みや歪みなど、プロの視点で根本から解決したい方へ
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月3回 29,700円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 高崎駅 車13分 （駐車場あり） |
| Google のクチコミ |
【La pilates】
- 整体でほぐして、マシンで鍛える。1回で『姿勢が変わる』驚きを
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月1回 12,000円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 高崎駅 徒歩6分 平和パーク駐車場直結（1時間無料） |
| Google のクチコミ |
【DEP】
- その痛みや不調、プロに任せてみませんか？解剖学に基づいた『治すピラティス』
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月2回 14,800円～ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 高崎駅 徒歩12分（駐車場あり） |
| Google のクチコミ |
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