JR各線が乗り入れ、都心へのアクセスも抜群な「赤羽」。駅周辺には活気ある商店街が広がり、仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすい「赤羽エリア」では、今マシンピラティスへの注目度が非常に高まっています。
「駅チカで通いやすさ重視の大手スタジオ」から「洗練された女性専用空間」「最新設備が整った世界最大級のチェーン」「通い放題のパーソナル指導」まで、このエリアには質の高い選択肢が揃っています。
そこで当サイトでは、実際にマシンピラティスに通っているユーザー100名を対象に、独自の意識調査を実施しました。
**マシンピラティス利用者100人へのアンケート結果はこちら**
「赤羽駅のすぐ近くで、初心者でも安心して始められるのは?」
「自分に合った通い方で、しなやかなボディラインを手に入れたい」
「周囲の目を気にせず、質の高い指導をリーズナブルに受けたい」
こうした利用者のリアルな本音と満足度に基づき、赤羽エリアで今選ぶべき7つのスタジオをご紹介します。
気になるスタジオは、各紹介欄のリンクから直接公式サイトをご覧いただけます。
近年、ピラティススタジオの増加に伴い契約に関するトラブルも報告されています。
スタジオ選びの際は、「東京都消費生活総合センター」「ピラティスに関する契約トラブルの相談窓口」などの情報も参考に、納得のいく契約を心がけましょう。
本記事は「記事制作ポリシー」に基づき、信頼性の高い情報に基づいて構成しています。
情報修正のご依頼はこちらから。
【赤羽エリア】のピラティススタジオ比較一覧
| スタジオ名 | 利用対象 | 料金目安 | 最寄駅 |
| Rintosull | 👩 女性専用 | 月4回 8,800円~ | 赤羽駅 徒歩1分 |
| the SILK | 👩 女性専用 | 月3回 13,280円~ | 赤羽駅 徒歩1分 |
| zen place | 👫 男女共用 | 月4回 10,450円~ | 赤羽駅 徒歩2分 |
| CLUB PILATES | 👫 男女共用 | 月4回 11,990円~ | 赤羽駅 徒歩7分 |
| ELEMENT | 👫 男女共用 | 月4回 20,000円~ | 赤羽駅 徒歩5分 |
| La pilates | 👩 女性専用 | 月1回 12,000円~ | 赤羽駅 徒歩8分 |
| Pilates Mee | 👩 女性専用 | 月2回 11,000円~ | 赤羽駅 徒歩5分 |
マシンピラティスRintosull(リントスル) 赤羽店
【こんな人におすすめ!】
筋力が少ない運動初心者の方や、気になる部位(ぽっこりお腹や下半身など)にピンポイントでアプローチして、短時間で効率よくボディラインを引き締めたい方におすすめです。
【ここが他社と違う強み】
専用マシン(リフォーマー)のスプリングで負荷を細かく調整できるため、運動に不慣れな方でも無理なく正しいフォームでトレーニングできるのが特徴です。大画面スクリーン映像とインストラクターの直接指導を組み合わせた独自のレッスンを提供しています。
the SILK(ザ・シルク) 赤羽
【こんな人におすすめ!】
運動やダイエットが苦手な女性や、「どうせ通うなら気分が上がるお洒落な場所がいい」という方にぴったりです。初心者でも無理なく、内側から美しい体を目指せます。
【ここが他社と違う強み】
女性専用のマシンピラティススタジオで、洗練されたスタイリッシュな空間デザインが特徴です。専用マシンのサポートによって、運動に不慣れな方でも正しいフォームで安全にインナーマッスルを鍛えられる環境が整っています。
zen place ピラティス 赤羽
【こんな人におすすめ!】
40〜60代の健康意識が高い方や、肩こり・腰痛などの不調を根本から改善したい方に最適です。ボディメイク(見た目)だけでなく、本質的な心身の健康や正しい身体の使い方を学びたい大人世代から圧倒的な支持を得ています。
【ここが他社と違う強み】
全国150店舗を展開し、他店舗の利用も無料という通いやすさが魅力です。世界的に評価の高い「BASIピラティス」の厳しい研修を経た質の高いインストラクターによる、「正統派」の本格ピラティスを受けられるのが最大の強みです。
CLUB PILATES(クラブピラティス) 赤羽
【こんな人におすすめ!】
筋力アップやダイエットを目的としている方や、毎回同じ動きでは飽きてしまうため、様々なマシンを使って楽しく続けたいという方に最適です。
【ここが他社と違う強み】
世界各国で1,000店舗以上を展開する世界最大級の実績を誇ります。15種類以上のアイテムと4段階のレベル別・8種類の目的別クラスが用意されており、500時間以上の厳しい研修をクリアしたプロによる質の高い指導が受けられます。
ELEMENT(エレメント) 赤羽店
【こんな人におすすめ!】
なるべく費用を抑えてマンツーマン指導を受けたい方や、手ぶらでスキマ時間(30分)を活用して運動習慣を身につけたい運動初心者(会員の約90%が初心者)に最適です。
【ここが他社と違う強み】
ウェア、タオル、シューズ、さらにプロテインまで「すべて無料」で手ぶら通いが可能です。1回のトレーニングを30分と短く設定し、月額制の通い放題プランなどを用意することで、パーソナルジムとしては圧倒的な低価格と通いやすさを実現しています。
La pilates(ラ・ピラティス) 赤羽店
【こんな人におすすめ!】
姿勢の乱れからくる不調や体型の崩れに悩んでいる方、女性専用のプライベート空間で自分のペースで確実な変化を出したい方に最適です。
【ここが他社と違う強み】
「骨膜整体®︎」で固まったアウターマッスルを緩めた後に、「マシンピラティス」でインナーマッスルを鍛えるという独自のWアプローチを採用。整体と運動を融合させることで、短時間で根本的な姿勢改善と圧倒的な身体の軽さを実感できます。
Pilates Mee(ピラティスミー)赤羽店
【こんな人におすすめ!】
デスクワークによる肩こりや腰痛がひどい方、費用を抑えつつも、大人数のグループではなく少人数でしっかり指導してもらいたい方に最適です。
【ここが他社と違う強み】
インストラクター1名に対して最大3名までという「セミパーソナル式」を採用しています。一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのレッスンでありながら、当日予約・キャンセルも可能で、非常に通いやすい価格設定が魅力です。
【赤羽エリア】のピラティススタジオ おすすめ7選
【Rintosull
- ホットヨガLAVAから誕生。大画面スクリーン×インストラクターのW指導で迷わない
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月4回 8,800円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩1分 |
| Google のクチコミ | |
| Rintosull | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【the SILK】
- 雑誌から飛び出したような空間でモチベーションUP
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | × |
| 料金目安 | 月3回 13,280円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩1分 |
| Google のクチコミ | |
| the SILK | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【zen place】
- 「なんとなく」を卒業。解剖学に基づいた正統派レッスンで本気で体を変える
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | ○ |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 10,450円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩2分 |
| Google のクチコミ | |
| zen place pilates | ▶ 詳しく調査した記事はこちら |
【CLUB PILATES】
- 世界最大級の安心感!4段階のレベル別クラスで「ついていけない」を解消
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 11,990円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩7分 |
| Google のクチコミ | |
| CLUB PILATES | ▶ 詳しく調査した記事はこち |
【ELEMENT】
- パーソナルなのに通い放題?「1人だとサボってしまう」人のための最終手段
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👫 男女共用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月4回 20,000円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩5分 |
| Google のクチコミ |
【La pilates】
- 整体でほぐして、マシンで鍛える。1回で『姿勢が変わる』驚きを
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | × |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月1回 12,000円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩8分 |
| Google のクチコミ |
【Pilates Mee】
- 運動が久しぶりでも大丈夫。無理のない低価格×少人数制で、自分らしく続けられる場所
| 体験レッスン | ○ |
| 利用対象 | 👩 女性専用 |
| マットピラティス | × |
| マシンピラティス | ○ |
| グループレッスン | ○ |
| パーソナルレッスン | ○ |
| 料金目安 | 月2回 11,000円~ |
| 住所 | Google マップ |
| アクセス | 赤羽駅 徒歩5分 |
| Google のクチコミ |
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