豊島区・【location】で「お得にピラティスを始めたい」と考えている方へ。
この記事では、【location】周辺で料金が手頃で通いやすいピラティススタジオを、体験レッスンの有無・口コミ・アクセスなどの観点から厳選して10件ご紹介します。
「ピラティスを始めたいけれど、どのスタジオを選べばよいかわからない…」
そんな方に向けて、各スタジオの特徴や体験レッスンの流れも丁寧に解説しています。
また、ピラティススタジオに入会する前に知っておきたい注意点や、契約時に気をつけたいポイントについても触れていますので、ぜひ参考にしてください。
気になるスタジオは、各紹介欄のリンクから直接公式サイトをご覧いただけます。
各線池袋駅、JR目白駅などの主要エリアをカバーしていますので、通いやすいスタジオを探している方にもきっと役立つはずです。
近年、ピラティススタジオの増加に伴い契約に関するトラブルも報告されています。
不安な方は「ピラティスに関する契約トラブルの相談窓口」など専門機関の利用もご検討ください。
本記事は「記事制作ポリシー」に基づき、信頼性の高い情報に基づいて構成しています。
情報修正のご依頼はこちらから。
結論：【location】で最も安いスタジオはここ‼
マシン ピラティスは『【location4】』がおすすめ！
マット ピラティスは『【location3】』がおすすめ！
パーソナルレッスンは『【location5】』がおすすめ！
| スタジオ | マシン / マット | グループ / パーソナル |
| 【location1】 | マシン | どちらも |
| 【location2】 | マシン | グループ |
| 【location3】 | どちらも | どちらも |
| 【location4】 | マシン | どちらも |
| 【location5】 | マシン | パーソナル |
| 【location6】 | マシン | グループ |
| 【location7】 | マシン | どちらも |
| 【location8】 | マシン | パーソナル |
| 【location9】 | どちらも | マット:グループ マシン:パーソナル |
| 【location10】 | マシン | どちらも |
| スタジオ | 女性専用 / 併用 | 体験レッスン料金 |
| 【location1】 | 女性専用 | 無料(*1) |
| 【location2】 | 女性専用 | 無料(*1) |
| 【location3】 | 併用 | 1,000円 |
| 【location4】 | 併用 | 無料(*1) |
| 【location5】 | 女性専用 | 無料(*1) |
| 【location6】 | 女性専用 | 無料 |
| 【location7】 | 女性専用 | 500円(*1) |
| 【location8】 | 併用 | 無料(*1) |
| 【location9】 | 併用 | ３回体験 5,000円 |
| 【location10】 | 併用 | 無料 |
| スタジオ | 入会金等 | 月額(最安プラン) |
| 【location1】 | 10,000円 | 3回 12,900円 (4,300円 / 回) |
| 【location2】 | 無料(*1) | 3回 12,980円 (4,327円 / 回) |
| 【location3】 | 無料(*1) | 月4回10,450円 (2,613円 / 回) |
| 【location4】 | 無料(*1) | 月3回11,550円 (3,850円 / 回) |
| 【location5】 | 無料 | 1回 6,600円 (6,600円 / 回) |
| 【location6】 | 13,530円 | 月4回 13,420円 (3,355円 / 回) |
| 【location7】 | 無料(*1) | (月3回 10,725円 (3,575円 / 回) |
| 【location8】 | 16,500円(*1) | 月4回 20,000円 (5,000円 / 回) |
| 【location9】 | 無料 | 月4回 12,000円 (3,000円 / 回) |
| 【location10】 | 無料(*1) | 月4回 14,190円 (3,548円 / 回) |
(*1)キャンペーン、クーポン等を適応した料金
どのスタジオも体験レッスンが可能です。
まずは気軽に1〜2件、体験予約してみましょう。
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料金相場をチェック！
【location】の安いピラティススタジオを選ぶには「相場」と「月額料金」をチェックする
体験レッスン料金相場
無料～1,000円が多め
高額なもので約5,000円前後
入会金相場
無料～16,500円
キャンペーンで無料になるケースもあります
月額料金相場
グループ：1レッスンで約2,600円〜4,300円
パーソナル：1レッスンで5,000円〜6,600円
通い放題プランを提供しているスタジオもあり、頻繁に通いたい方にはお得な選択肢となります。
高いレッスン料には高い理由があるときがあります。
マシンの種類、レッスン内容（少人数制など）、インストラクターなど気になったら確認してみましょう。同一の内容では当然安い方がお得ですね。
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ピラティススタジオ おすすめ10選！
【【location1】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 体験レッスン料金：
3,300円 / 60分
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金 5,000円
事務手数料 5,000円 - 月額料金：
3回 12,900円 ～
通い放題 28,490円 - 住所：〒171-0021東京都豊島区西池袋三丁目22番9号 １Fパークアクシス池袋
- アクセス：
東京メトロ JR池袋駅 徒歩1分 - 営業時間：
９：００～２１：００
曜日により
８：３０〜２１：００ - 電話番号：070-5563-1489
- Instagram：
- LINE 友だち追加：
【location1】 クチコミ
無料体験のキャンペーン中だったので思い切って参加してみました。スタジオも新しくキレイで案内して頂いた方も明るく優しくてとても良い方でした。
しかし、実際に体験してみると私の体力ではとてもついていけなさそう…と感じました。
(私が特別運動苦手＆運動嫌いなので普通の方はそんなに大変じゃなさそうな感じです。)
素直にそれを伝えると、一緒に色々と考えてくれて、辛かったらクラス中でも休んでいいことや、無理のないクラスを教えて頂いたりしました。さらに私の様な体を動かす事に慣れていない人間には手取り足取りのパーソナルのオススメをして頂き魅力的でしたが予算の関係で一旦考えることにしました。私の後ろ向きなやり取りにも常に明るく提案して頂き、無理強されるようなことは全くなかったです。
とてもいいスタジオだと感じました。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
初めて体験に行きましたが初心者でもわかりやすく丁寧にわかりやすく教えてくださり50分間があっという間でした！全身バランスよく鍛えられる感じで良い疲労感です。通い続けることで女性らしい身体になれそうと期待が持てます。
施設も綺麗で快適です！評価：
引用元：Googleのクチコミ
受付の方にとても丁寧に対応していただきました。施設が綺麗で快適で、水飲み放題なのがポイント高かったです。中級コースを受講しましたが現状ついていくので精一杯なので今後できるようになるのが楽しみです！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location2】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 女性専用マシンピラティススタジオ
- 体験レッスン料金：
無料 / 50分
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金10,000円→無料(*1)
登録手数料1,100円→無料(*1) - 月額料金：
月3回 12,980円 ～
毎日1回まで 20,680円 - キャンペーン(*1)：
体験レッスン当日入会で
入会金＆登録手数料無料
注：3ヶ月継続の方限定 - 住所：〒171-0022東京都豊島区南池袋1-23-6KDG池袋ビル9階
- アクセス：
各線「池袋駅」東口より徒歩1分 - 営業時間：
７：３０〜２１：００ - 電話番号：03-5810-2188
- Instagram：
- LINE 友だち追加：
- 情報引用元：the SILK
【location2】 クチコミ
体験にいきました！とっても、清潔感あふれる店舗で、ピラティスをしてる最中も気分がよかったです！音楽に乗りながら運動するのも楽しいですし、先生もたくさん褒めてくれるので素敵でした！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
施設も綺麗で清潔感があって、スタッフの方々も丁寧にご説明いただいたので、分かりやすかったです。初級を体験しましたが、普段使わない部分を動かせて、音楽に合わせるので楽しくできました！ありがとうございました。引き続き通わせていただきたいと思います。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
施設内とても落ち着ける空間でよかったです。無料で利用できるウォーターサーバー&粉末タイプのお茶、紅茶、その他数種類、またヘアアイロン等のアメニティも、あると嬉しい！というものを置いてくださっています。
レッスンは逐一講師の方からまず流れを説明→再度説明、都度アドバイスしていただきながらやってみる、という流れなので初心者でも安心でした。評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location3】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 相互利用が可能なピラティススタジオは全国150店舗！
- 体験レッスン料金：
マット 1,000円
マシン 3,000円
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：33,000円→無料(*1)
- 月額料金：
マットグループ
月4回 10,450円～
通い放題 16,940円
マシングループ
月4回 15,400円～
月8回 25,300円
マットグループとマシングループ
月各2回 12,650円～
月各4回 21,560円
パーソナル
月4回 37,400円 - キャンペーン(*1)：2025/10/28まで
体験レッスン当日入会+手続き完了で入会金無料
特典利用で入会の場合は4ヶ月の継続利用が条件 - 住所：〒171-0022東京都豊島区南池袋2丁目27-8南水ビル 8階
- アクセス：
JR各線・東京メトロ各線・西武池袋線
東武東上線「池袋駅」東口徒歩2分 - 営業時間：
平日
９：３０～２１：３０
土日祝
８：３０～１７：３０ - 電話番号：03-6915-2360
- e-mail：ikebukuro.pilates1@zenplace.co.jp
- Instagram：
【location3】 クチコミ
zenplaceでピラティスをはじめて3年が経ちましたが、自分の体の特徴や使い方のくせを知ることができました。どこか痛みがあったり、疲れた時、マッサージなどのリラクゼーションも良いですが、根本の解決策としてピラティスやヨガを学ぶことはとても有意義だと思っています。こちらのスタジオはバリエーションの豊かなレッスンがあり、自分の気分や改善したい点に合わせて選んでいくのも楽しいです。駅の出口から近くで非常に通いやすい場所にあります。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
落ち着いた雰囲気で集中できる空間。
池袋の街のごちゃごちゃ感から離れられる！！評価：
引用元：Googleのクチコミ
ZENの中ではマットクラスのスペースもとても広く使えるスタジオだと思います。
トイレがスタジオの奥、クラスをやっていると前方にあるのでタイミング的には行きにくいこともあると思いますがトイレも広く寒くなくて使い勝手はいいです。評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location4】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- マシンピラティススタジオ レッスンは最大8名までの少人数制
- 体験レッスン料金：
グループレッスン
3,850円→1100円→無料(*1)
プライベートレッスン
9,900円
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金 11,000円→無料(*1)
事務手数料 2,200円 - 月額料金：
施設維持費 700円
グループレッスン
月4回 15,400円→無料(*1)
月6回 21,945円
月8回 27,720円
追加レッスン 3,850円
プライベートレッスン
月1回 9,900円
月2回 18,810円 - キャンペーン(*1)：2025/10/31まで
体験レッスン当日入会で
体験レッスン料金無料
入会金 無料
月会費 1ヶ月無料 - 住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F
- アクセス：
池袋駅 東口1分 - 営業時間：
レッスンスケジュールをご確認ください - 電話番号：03-6912-6235
- e-mail：ikebukuro@bdcpilates.com
- Instagram：
【location4】 クチコミ
池袋でマシンピラティスを体験しました。駅近で通いやすく、設備も新しく清潔です。インストラクターの指導が丁寧で、初心者の自分でも安心して受講出来ました。少人数制で個別のアドバイスが受けやすい点も魅力です。姿勢改善に効果があるようなので頑張って続けようと思います。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
池袋でマシンピラティスを体験しました。
初めてでしたがインストラクターさんのご指導の元安心してできました。
仕事終わりや買い物ついでに通いやすそうです。
店内はとても綺麗で清潔感がありました。評価：
引用元：Googleのクチコミ
運動不足解消と姿勢改善のために、初めてのピラティスでこちらを選びました！池袋駅からもアクセスしやすく便利です！マシンピラティスは初めてでしたが、丁寧に教えていただけて分かりやすかった✨何よりも冷え性が改善されたことがとても良かったです！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location5】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 女性のためのボディメイク マシンピラティスにゆるトレを融合
- パーソナルジム
- 体験レッスン料金：
5,500円→カウンセリング＆20分体験無料(*1)
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
無料 - 月額料金：
40分コース 6,600円 ～
80分コース 13,200円 - キャンペーン(*1)：2025/08/31まで
- 住所：〒171-0014 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702
- アクセス：
JR山手線 埼京線 宇都宮線
湘南新宿ライン池袋駅 北口 徒歩4分 - 営業時間：
７：００～２３：００ - 電話番号：050-5526-4372
- Instagram：
- LINE 友だち追加：
【location5】 クチコミ
ダイエットのためこちらに通わせていただきました。体力に自信がなかったので、パーソナルジムに通うのは頑張れるか不安でしたが、こちらはピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせて私にあったメニューで教えてくださいます。
3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。
通っている期間中、優しいトレーナーさんたちが毎日食事の指導をしてくれたり、身体のことや美容のことなどなんでも質問に答えてくれるのでとても心強く、モチベーションも維持できました。
コースは卒業しましたが、これから夏に向けてさらに綺麗になりたいので、回数券でこれからもメンテナンスとして通わせていただく予定です♪
評価：
引用元：Googleのクチコミ
ダイエットのため体験に伺いました。
ピラティスを始める目的やそのためにどうしていく必要があるか等、細かく丁寧に説明くださりとても分かりやすかったです。
体験でしたが、色々なことを試させていただき満足できました！マンツーマンで見てもらうことによって正しい姿勢でトレーニングできるのが良いなと思います。
これから鍛えていくのがとても楽しみです!評価：
引用元：Googleのクチコミ
友人の紹介で通っています。
清潔感もあり、毎回、非常に満足しています。引き続き、宜しくお願い致します。評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location6】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 女性専用のマシンピラティススタジオです
- ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したレッスンが特徴で、正しい姿勢をサポートし、筋肉や骨格を整えながらボディメイクを実現します
- 当スタジオでは、音楽に合わせて楽しく、効果的にレッスンを受けられる環境が整っています
- 初回手ぶらでボディメイクに特化したマシンピラティス体験ができます！
- 体験レッスン料金：
2,000円 / 60分
※上下ウェアのレンタルが含まれます。
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金 5,500円
登録料 5,500円
施設利用料 2,530円 - 月額料金：
施設維持費 825円
マンスリープラン
ご利用のスタジオにより受講料が異なります
月4回 11,220円～13,420円
月8回 15,070円～16,170円
平日1レッスン 10時～15時
12,320円～14,520円
毎日2レッスン
17,820円～18,920円
追加レッスン 2,200円
チケットプラン
1回券 3,850円 - 住所：〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-3-6池袋山手ビル4F
- アクセス：「池袋駅」
東口33番出口・34番出口より徒歩1分 - 営業時間：
定休日 月曜日
火～金
９：３０～２２：００
土・日・祝
９：３０～２０：００ - 電話番号：0570-050-055
- Instagram：
【location6】 クチコミ
もうすぐ通い初めて3年目になります。
目で見ても姿勢改善の効果があり、嬉しく思います！インストラクターの方の誘導もわかりやすく、初心者の私でも楽しんでレッスンを受けることができました。
土日は予約が取りにくい時もありますが、1日のレッスン数が多いので助かっています。
また、池袋店は駅からのアクセスがよく通いやすいです。評価：
引用元：Googleのクチコミ
ここ2年ほど通わせて頂いています。いつも丁寧なレッスンでスタッフの方々も明るく楽しいレッスンでモティベーションがあがります。駅からのアクセスが良くトラフィックが多いのか、時間帯や人気のクラスによってはキャンセル待ちになることが多いので、早めの予約が必須です。日中にワークアウトのハードなコースをもう少し増やして頂けたら嬉しいです。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
通い始めて1年弱経ちます！
なぜか良い口コミばかりなので、率直な感想を書きます。①インストラクターさん達は、いつも明るく元気に挨拶してくださり、スタイルはモチベーションになりますし、レッスン中も食事やマッサージなどの豆知識をたくさん教えてくれます。身体に良い情報をいつもインプットされてるんだろうなと感心します。
シャワー室はありませんがパウダールームあり、店内もいつも清潔です。②マシンがリフォーマーのみ。スタジオ内にミラーがないので、自分の姿勢が正しいのか自分では確認できません。インストラクターさんが声かけしてくださる時もありますが、毎回ではありません。マシンの距離が近いので、お隣の方と手や足が当たってしまうことがあり、少し気を遣います。
③とにかく予約が取りにくい。土日の人気のレッスンはキャン待ち22人待ちとかあります。
平日夕方や土日しか通えない方は、3枠の予約枠を駆使しないと中々難しいと思います。最近は店舗も増えているからお客さんがバラけるかな？ピラティス初心者だったのでグループレッスンでスタートしてみたけど、しっかり個人的に矯正してほしい、他のマシンも使ってみたかったので、週1で他店のプライベートレッスンも始めました(^^)
肩こりや腰痛などは明らかに改善したので、ピラティス自体はオススメです！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location7】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- リフォーマーピラティス専門スタジオ
- 体験レッスン料金：
1,500円→500円 (クーポンコード必要 HPに有)
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金 10,000円→無料(*1)
事務手数料 5,500円→無料(*1) - 月額料金：
月3回 10,725円 ～
月6回 17,490円
1回券 4,125円 非月会費会員でも可 - キャンペーン(*1)：
体験当日入会で入会金+事務手数料無料
注：3ヶ月の継続が必要 - 住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
- アクセス：
各線「池袋」駅東口 徒歩3分。 - 営業時間：
平日
１０：００～１３：００
１８：００～２０：３０
土日祝
１０：００～１５：００ - 電話番号：03-6709-2322
- Instagram：
【location7】 クチコミ
駅チカで気軽に通えるマシンピラティスを探してLALA PIRATESさんに決めました！
最大7人で先生がこまめに姿勢を直したりアドバイスをくれるので少しずつできるようになるのが楽しいです！評価：
引用元：Googleのクチコミ
ピラティス始めてから、体幹の筋肉がつき、姿勢がよくなりました。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
体験で5回ほど通っております。初心者でも先生が優しく教えてくださるのでオススメです☺️予約がラインでできるのも有難いです。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location8】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- マシンピラティス
- パーソナルレッスン
- 体験レッスン料金：
3,300円→無料(*1)
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
33,000円→16,500円(*1) - 月額料金：
月4回 22,000円～
通い放題 55,000円 - キャンペーン(*1)：
体験レッスン当日入会で
体験レッスン料金無料+入会金半額 - 住所：〒171-0022 東京都豊島区南池袋３丁目９−５ サトミビル B1F リアルワークアウト店内
- アクセス：
JR池袋駅 徒歩5分 - 営業時間：
１０：００～２２：００ - 電話番号：03-6823-2742
【location8】 クチコミ
運動不足解消のために、ピラティスを始めて1年が経ちました。続けるうちに、呼吸の仕方や歩き方に大きな変化を感じています。重心が正しい位置に整い、自然と歩くのが楽になってきています。
最初は慣れない動きに戸惑い、できなくて
心が折れそうになることもありましたが、トレーナーさんが優しく丁寧に、何度も指導してくださったおかげで少しずつ体の使い方を理解できるようになっています。エレメントでは、30分のマンツーマンセッションなので、忙しくても無理なく通えます。カウンセリングでは姿勢や体の悩みを相談でき、ビフォーアフターの変化を見ることでさらにモチベーションもアップしています。そして、着替えが用意されているので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。仕事帰りや出かける前後でも気軽に立ち寄れるので、これからも続けていきたいです。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
池袋駅近辺でマシンピラティスを探していてパーソナルマシンピラティスを行っているエレメント池袋店が気になったので体験に行きました！以前他のヨガに通った事もありましたが集団では姿勢が意識できないまま進んでしまったり、あまり効果を感じられるなかったのですが、エレメント池袋店はマンツーマンでポイントを押さえながら教えてくれるので体験の時点で効果を感じました！身体がスッキリ伸びた感じがして、何よりも始まる前と終わった後での前屈の結果がかなり変わっていて驚きました！トレーナー紹介も見ましたが資格を持っている人や身体の知識が豊富な方が多いので予約も安心して出来そうです！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
たった30分と思って始めました。が！！やると30分で十分と言える内容の濃さ。私の場合は、身体よりも頭が疲れます。身体の歪みや動きの癖の発見もできる。ピラティスがこんなに頭を使うものだとは知りませんでした。終わった後は使ったはずなのになぜか疲れと共に気持ちよさも感じられる不思議な感覚。トレーナーさんによってアプローチも全然違うので、曜日時間問わず通えるならあえて固定指名しないのもありかも。
ただ、夜だけでなく朝も早い時間からやってくれるといいなという点で星5でなく星4。評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location9】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- マットグループレッスン（最大4名まで）
- マシンプライベートレッスン
- 体験レッスン料金：
マットグループ３回体験 ６０分×３回 5,000円～
マシンプライベート１回体験 ６０分×1回 5,500円～
その他組合せで料金変動
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金・事務手数料・更新料 無料 - 月額料金：
月額ポイント制
20P : 12,000円 ～
200P : 85,000円
グループレッスン5P/回
プライベートレッスン20P/回
マットグループレッスン1ヶ月受け放題 19,500円・・・他 - 住所：〒171-0021 東京都豊島区西池袋５丁目２−３ 平凡立教前ビル 3F
- アクセス：
池袋駅C3出口 徒歩1分
副都心線 徒歩3分
JR線、丸ノ内線、有楽町線、東武東上線 徒歩5分
西武池袋線 徒歩7分 - 営業時間：
平日
１０：００～２１：００
土日祝
９：００～１７：００ - 電話番号：03-6914-0145
- Instagram：
- LINE 友だち追加：
【location9】 クチコミ
ピラティスグリーン池袋店は、東京池袋でピラティスを通じて姿勢改善とダイエットの効果を感じることができる素晴らしいスタジオです。インストラクターの方々はとても親切で、個々のニーズに合わせた指導を行ってくれます。リラックスした雰囲気の中で充実したレッスンを受けられるので、心身ともにリフレッシュできます。ピラティス初心者でも安心して参加できる環境が整っているので、本当にオススメです。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
3年程、通わせていただいてます。
的確にお声がけいただけるので
しっかり身体と向き合えます。
劇的には変わりませんが
確実に変わっています。
ありがとうございます。評価：
引用元：Googleのクチコミ
毎回新しい発見があって、楽しく受講できています！先生方の雰囲気もよく、レッスンがいつも楽しみです。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
【【location10】】
マットピラティス
マシンピラティス
グループレッスン
パーソナルレッスン
女性専用
最寄駅
- 世界各国で800店舗以上を展開している世界最大級のマシンピラティススタジオ
- マシンを使用した最大12名のグループレッスン
- 体験レッスン料金：
無料 / 30分
体験レッスンのお申し込みはこちら（公式サイト） - 入会金：
入会金 5,500円 →無料(*1)
体験レッスン当日入会で入会金無料 - 月額料金：
月4回 14,190円
月8回 26,290円
通い放題 40,590円 - キャンペーン(*1)：
体験レッスン当日の入会で入会金無料
入会後３カ月間の契約継続期間が必須 - 住所：〒171-0031 東京都豊島区目白２丁目３９−１ TRAD目白 ２F
- アクセス：
JR目白駅から徒歩１分
JR池袋駅から徒歩10分 - 営業時間：
日曜日 : 7:00 am – 7:00 pm
月曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
火曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
水曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
木曜日 : 7:00 am – 9:00 pm
金曜日 : 8:00 am – 9:00 pm
土曜日 : 7:00 am – 6:00 pm - 電話番号：03-6823-5988
- e-mail：mejiro@clubpilates.co.jp
- Instagram：
【location10】 クチコミ
普段使えていない筋肉が使えてとても良い運動になってます！正しい姿勢が身につくのも嬉しいです。内容や教え方がインストラクターさんによっても違うので毎回新しい発見があります！いつも丁寧なご指導ありがとうございます。楽しく運動してリフレッシュさせてもらっています！
評価：
引用元：Googleのクチコミ
はじめて4ヶ月ですが、えきの階段上がるのがラクになったと感じてます！
それから、ワタシは肩にバッグかけて移動するのですが、どうしても左右アンバランスで、利き手の右側はいいのですが、左は身体をまっすぐにして歩くのがキツくて。。
それが、最近左右バランスよくなってきました！
左側にかけてもスッと歩けるようになってきました！評価：
引用元：Googleのクチコミ
月８回コースで初めて1ヶ月ですが、腰とお腹周りを意識して動かせるようになり、筋肉痛になっているので効いているのかなと思っています。
評価：
引用元：Googleのクチコミ
コメント